Skatås – äntligen!

DET BLEV ÅTTAN som slutade på 8,84 km 😉

LT20100412.jpg

Träning: Löpträning Skatås

Totaltid: 01:07:08

Maxpuls: 138

Medelpuls: 125

Procent av maxpuls: 85

Procent av medelpuls: 77

Tid över pulsintervallet: 00:00:00

Tid under pulsintervallet: 00:01:12

Tid inom pulsintervallet: 01:06:06

Distans: 8,84 km

Medel hastighet 07,35 km/h

Förbrukade kalorier: 719

Det var tungt för benen men himla skönt att vi äntligen kommit i gång 😉 Att det var tungt hänger förmodligen på löpträningen i lördags och en rätt tuff cykeltur i går så det ska väl förhoppningsvis snart bli bättre.

För övrigt var det första gången vi kom när det redan var ljust ute – en härlig känsla och solen gladde oss med vackra bilder på näthinnan 😉

Lämna ett svar

Du kan använda dessa HTML-taggar

<a href="" title=""> <abbr title=""> <acronym title=""> <b> <blockquote cite=""> <cite> <code> <del datetime=""> <em> <i> <q cite=""> <s> <strike> <strong>