En bra start på dagen

SUG IN MAGEN, LÄTTA HÄNDER PÅ STYRET, MJUKA AXLAR, tramp tramp tryck och dra. Ja, det är vad jag och 35 personer till har pysslat med denna ljuvliga förmiddag då solen strålar som en tok på himlen.

Jag pratar förstås om alpcyklngen vi gjort under 90 minuter av förmiddagen. Han är helt fantastisk vår spinninginstruktör – lika härligt, svettigt och roligt varje söndag!

Försöker att inte tänka på att det snart är slut med dessa underbart roliga söndagar!

Från franska alperna drar jag sedan vidare hemåt till ett mindre kuperat område där kommande veckas luncher ska tillagas 😉

4 kommentarer tillEn bra start på dagen

  • Bim

    Varför är alpcyklingen snart slut?

  • Bim> Jo, det är träning inför Vasaloppscyklingen som ju är första helgen i mars. Så från veckan efter nyår till sista veckan i februari cyklar vi alltså dessa 90 minuter och avslutningen blir då Vasaloppet. Där cyklar man (också till storbilds-TV) från det att den första starten går tills förste man/kvinna är i mål. Det brukar röra sig om cirka fyra timmar. Därefter är det slut ;-( Börjar inte förrän nästa år igen.

  • Vad avundsjuk jag blir, hade ni SOL idag? :-/ Här var det igenmulet hela dagen tyvärr…

  • Snurran> Ja, det var en strålande sol och visserligen några minus men vad offrar men inte för att se henne 😉

Lämna ett svar

Du kan använda dessa HTML-taggar

<a href="" title=""> <abbr title=""> <acronym title=""> <b> <blockquote cite=""> <cite> <code> <del datetime=""> <em> <i> <q cite=""> <s> <strike> <strong>