Det finns dagar och så finns det dagar

JAG BÖRJADE DAGEN MED ETT BESÖK hos min läkare och vi insåg båda två att det var ett år sedan jag var där sist. Vad i hela friden tar tiden vägen. Han hade hunnit flytta till nya lokaler och förmodligen mycket mer men det var det mest märkbara ;-)

Vi snackade lite om Göteborgsvarvet, precis som vi gjorde förra gången. Det blev inget varv för honom förra året för det var just i den vevan lokalflyttet gick av stapeln och då sade jag bra, då har du inte det att skylle på i år ;-)

Jag var egentligen bara där för att förnya mina recept men han passade givetvis på att ta en hälsoundersökning när jag ändå var i faggorna och som han antydde -man vet ju aldrig när du kommer nästa gång ;-)

Blodtrycket var lite högt men inte värre än att vi lät det bero. Jag ska kolla det då och då hemma (jag har ju en blodtrycksapparat) och rättar det inte till sig så ville han att jag skulle höra av mig. Resten av proverna får jag svar på endast om han tycker något är oroväckande om en vecka eller så.

Tro det eller ej, men jag kom i väg så pass tidigt från jobbet att jag hann med ett Spinning Puls-pass i dag och för all del en halvtimma crosstrainer innan. En sådan dag i dag alltså – en ”bradag”.

I morgon kommer Steffanie med tåget från Malmö så jag tror jag ska plåga henne lite med frågor om min nya kamera ;-)

Resten av kvällen, det som blir över efter ett pass på gymmet, har vi tittat på Wallander för andra dagen i rad nu ;-) Tror jag blivit en riktig TV-mupp numera.

No Point of Return

DET ÄR JU HELT KLART ATT jag inte kunde missa sista alpspinningen i morse…som jag sett fram emot detta event varje söndag så länge nu! Nej, även om det var lite stelt och ömt (på vissa mindre ädlare delar) på kroppen i dag efter Spinn of Hope i går så fanns det egentligen inget alternativ för hade jag inte deltagit hade jag ångrat mig – så är det bara.

Stefan, vår instruktör, är så proffsig och så engagerad så det är en njutning varje gång trots hårt slit upp mot Alpe d’Huez som var dagens mål i detta den sista delsträckan av Tour de France.

För, som Stefan mycket riktigt påpekade, är det nu dags att ta fram den ”riktiga” cykeln och få fart på cykelturerna utomhus tills det är dags igen för nästa omgång.

I sanning är det väl så också att även om alpspinningen har fortsatt så hade jag ändå inte kunna delta för nu drar snart säsongen i Varberg i gång så…

När jag kom från gymmet beslöt vi oss för att åka ut och jaga en rygga för min nya kamera. Väskan som var med i beställningen är bra men jobbig att släpa när man är van vid ryggsäck. Det var svårt att välja och alla kostade en mindre förmögenhet men till slut slog jag till för en till priset av 700 riksdaler.

Axelväskan är för den saken skull inte helt utan värde men jag känner att om jag ska ut på fotosafari så passar det mig bättre med ryggvariant.

1_Mediamarkt.gif

Jag kompletterade också min utrustning med ett extra batteri (som för all del kostade en mindre förmögenhet det också) och skulle även köpt ett minneskort till men kände att jag behövde lite experthjälp av Anna innan så det får bli till påsk ;-)

Det är i sanning en hel vetenskap det här med nya kameran men jag har å andra sidan inte haft tiden ännu för att sätta mig in i allt och en del saker förstår jag inte heller – det är tur att man har arvingarna som kan ge goda råd…

När vi ändå ar ute och tokshoppade så tog vi en sväng om Ikea för att köpa en ny hylla till tvättstugan – den gamla är bra sliten och krackelerad och har suttit i huset sedan vi flyttade in. Elementet är ju bytt (i samband med pannbytet) och det ser lite taskigt ut med den gamla hyllan.

2_iken.gif

3_middagute.gif

Vi passade på att äta middag ute i dag så det blev ”Kalte Küche” som min svärfar alltid sade när man gick på restaurang i stället för att laga middag hemma.

Nåväl, det händer inte så ofta i den här familjen så det må vara hänt ;-)

Och nu är den nya hyllan uppsatt…

4_nyhylla.gif

Spinn of Hope

I MORSE 07.00 började vi…

1_iddagvardetdags.gif

Alla var laddade och förväntansfulla och det blev en himla bra dag!

Efter fem timmar på spinningcykeln kändes det både här och där men vi var glada ändå ;-)

2_efter5timmar.gif

3_gladtina.gif

Många lag cyklade en timma var och några fler i olika varianter och en av gymmedlemmarna alla tolv själv. Bra uppslutning i alla fall för att vara en lördag med strålande sol och en annalkande vår.

Efter fem timmar på sadeln kände jag mig nöjd och mina lagkamrater Tina och Marie tog resterande tid medan Fredrik och jag drog hemöver.

Jag hoppas vi lyckas få ihop mycket pengar till Barncancerfonden tillsammans med alla andra gym runt om i vårt avlånga land. Just nu har man uppdaterat sidan med 402 000 riksdaler men jag är övertygad om att då är inte att bankinbetalningar räknade eftersom sista betalningsdag var 27/3.

Roligt att ”mitt” gym ville arrangera för det kräver ju trots allt en del av personalen som för övrigt ställer upp gratis och deras lön går oavkortat till Barncancerfonden precis som våra anmälningsavgifter.

Jag har inte tagit beslut ännu om jag ska cykla den sista, för säsongen, alpcyklingen i morgon. Just nu känner jag mig ganska så trött men det kan ju ändras efter en god natt sömn ;-)

Kvällen – ja den har jag tillbringat i TV-soffan i liggande läge ;-)

Dagen

BÖRJADE INGET VIDARE OM MAN SÄGER SÅ…

1_borjarbra.gif

Trodde nästan jag skulle böra grina när jag tittade ut…

2_nastan.gif

När vi kom till jobbet hjälpte min käre kollega David mig att lösa mysteriet med skuggan jag får med på varje foto jag tar ;-)

3_david.gif

Det var så enkelt och pinsamt att jag inte ids berätta ;-)

När vi började jobba, i ottan som vanligt, var det bar jag och Woffegubben…

4_borjartidigt.gif

Hur dagen var ska jag inte trötta de få läsare jag har med men på kvällen…då var det Puben och grundvalla för kortvasegänget som gällde. Som vanligt var det vår evige fixare, Göran, som ordnat och kallat…

5_goran.gif

6_fler.gif

7_hakanbjuderpaol.gif

Och till min stora glädje fick jag träffa min före detta…it-chef alltså ;-)

8_minforedetta.gif

Lite mingel med öl och mat är aldrig fel…

9_mingel.gif

Och minsann kom vår alldeles egna musiker och slöt upp med sällskapet…

10_musikern.gif

Som alltid ställde min personlige Flärdtjänstare upp men innan hemfärd fick jag avvakta oljekontrollen…

11_kollaroljan.gif

Nu måste jag bara sova några timmar innan morgondagens tolvtimmasr-spinning ;-)

Borde inte

PUBLICERA DETTA INLÄGG utan istället gå och lägga mig. Jag är nämligen trött som en gnu eller rent av övertrött. Jag jobbar ihjäl mig och det gör nog förresten den jag delar möbler med också ;-)

Det blir så att säga en lång dags färd mot natt varje ny dag! Därav finns heller inget att skriva om, med undantag för gnäll över situationen i så fall, så därav (igen) bristen på uppdateringar…

MEN det finns givetvis ljuspunkter även om jag inte hinner att skriva om dessa. I går träffade vi blivande svärsonen, då han befinner sig i Göteborg på kurs, och det blev ett besök på favvorpuben Bishops Arms ;-)

Efter det hämtade jag ut min nya kamera på postulämningen i Gråbo som numera är Shelltappen ;-)

Eftersom timman var sen redan då blev det i princip bara laddning av batteriet denna den tjugofemte mars 2009…

I morse blev det till att stiga upp ottan igen då jag hade en inbokad resa med tåg till Helsingborg.

Och minsann var det bara 7 minus i morse mot – 11 igår…

1_tidigmorgon.gif

2_bara7minusidag.gif

Woffegubben ”slängde” av mig vid Göteborgs Centralstation och åkte själv till simhallen.

3_fotatgenomtagfonster.gif

Men jag tänkte praktiskt – eftersom jag ska sitta på tåget (mjölkpallståg – nästan) så tar jag tillfället i akt att studera min nya kamera…

4_ingendator.gif

Med andra ord packade jag inte ens up datorn ;-)

Jag testade mig fram med mindre lyckat resultat men ändå någonstans i Halland…

5_nagaonstansihalland.gif

Att sedan kaoset bröt ut fullständigt på jobbet var ju inte direkt planerat men mötet blev utgan tvekan lidande ;-(

När jag slutligen, efter en djävulsk dag 25 mil från helvetet, avlutade och tog mig via taxi åter till Knutpunkten fanns det några minuter över för fototest. av Helsingborgsmotiv..

6_helsingborg1.gif

7_helsingborg2.gif

8_helsingborg3.gif

I väntan på tåget hem…

9_vantarpataget.gif

…som slutligen kommer, något försenat – som alltid…

10_somkommerforsenat.gif

Och nu ska jag gå och lägga mig för att ha en liten chans att orka med morgondagen…

Vårens första

CYKELTUR BLEV I dag till gymmet. Det var visserligen ingen strålande sol som igår men ändock skapligt varmt. På gymmet blev det den näst sista alpturen för i år. I dag var det Pyrenéerna som gällde och jag kommer att sakna Stefans uppmaningar med en stor tomhet… Runt, runt. Tryck och dra, mjuka axlar in med magen och lätta händer…runt, runt. Så lägger vi på en millimeter…

Det är nästan så man känner sig hemma i alptrakterna nu och nästan kan se ortsbefolkningen vinka när vi cyklar genom by efter by på vägen upp ;-)

Nästa söndag är alltså sista turen för i år och jag är väl inte hundra på om jag orkar det efter lördagens Spinn of Hope då vi ska cykla tolv timmar för Barncancerfonden – men vi får se.

Woffegubben har gjort vårt teams skylt som vi ska hänga på ”vår” cykel. Man hyr alltså en spinningcykel i tolv timmar för 1 500 riksdaler som går oavkortat till Barncancerfonden…

spinnrockarna.gif

Det ska bli kul och att göra något för ett gott ändamål gör inte saken sämre!

När jag skulle cykla hem efter alpturen så bestämde jag mig för att ta en lite längre tur. Så det bar av mot Lerum och vid Vatttenpalatset svängde jag en skarp höger så jag kom ut på vägen som leder mot Hultet. Det är alperna i Lerums kommun ;-) Så småningom hamnade jag således nere på banvallen där jag cyklade hem mot Gråbo igen. Det blev en runda på 18,5 km så totalt har jag cyklat ”riktig” cykel 24,5 km i dag. Och det bästa av allt var att solen tittade fram, när jag stönandes höll på att ta mig upp för alla backar, och värmde min själ. Tänk så mycket lättare allt går när hon tittar fram där på himlavalvet ;-)

Filmfestival

SKULLE MAN KANSKE KUNNA KALLA vår maratonsittning i dag vid dumburken ;-) Först blev det en trilogi som jag i och för sig hade klarat mig utan, Tårarnas äng.

Efter det påbörjade vi Fyra veckor i juni och bröt för Vallander och efter det såg vi klart den påbörjade filmen. Den var himla bra liksom Vallander förstås.

Men, innan dess var vi ute och handlade en ny ugn till Varberg den gamla, som i och för sig var ny, läckte värme som ett såll så den gjorde vi oss av med redan i höstas när vi packade ihop för säsongen ;-)

Och jag hann slumra till ute i pensionärskuvösen mitt i solgasset innan ett hundskall fick mig att vakna till ;-)

Två maskiner tvätt hänger dessutom på vindan – årets första…

I morgon, eller rättare sagt senare i dag, blir det alpcyklig och jag har inte bestämt mig ännu om jag ska gå till och från gymmet eller om jag rent av ska ta en premiärtur på cykeln.

Nu känns det som om ögonen är fyrkantiga och det går väl bara att råda bot på genom några timmars sömn…

Och kvällen

BLEV EN STARK UPPLEVELSE tillsammans med filmen Beyond Borders (Där hoppet överlever). Med Angelina Jolie och Clive Owen…

17991.jpg

Se den!

I dag

HAR JAG ÄNTLIGEN FÅTT beställt min nya fina kamera…

nikon-d60-body.jpg

Anna har hjälpt mig eller rättare sagt hon har gjort hela beställningen ;-)

Jag tror att det blir en riktig höjdare ;-)

Nu är det bara att vänta på leverans…

Lycka är

ATT KOMMA FRÅN JOBBET REDAN 18.00 och att sedan ha ork kvar för en ”Hörmosserunda”. Som ju faktiskt, åtminstone, började i dagsljus och att sedan höra kärlekskranka fåglar i varje buske och träd! Det går inte av för hackor!

Om man dessutom lägger till en bra dag på jobbet – ja då är lyckan nästan fullständig…

Jag har flyttat ner, mitt i världskriget, som råder med nytt system och frustration som beror på lika delar av dålig erfarenhet som strul och sammanblandningar med gammalt och nytt. Jag har full förståelse för situationen men inser att nu är det bara actionsplaner som gäller. Att sedan få lösa en del av problemen och bli mer eller mindre hjältinna ;-) Ja, det gör inte ont om man uttrycker sig milt ;-)