Det blev drama

I STÄLLET FÖR ATT SURA SIG TILL SÖMNS blev det uppesittarkväll trots att jag i själva verket var trött som en gnu. Men…

Woffegubben erbjöd ett drama som jag inte kunde motstå 😉 Av den anledningen blev det ingen tidig sänggång med tema sura sig till sömns. Det blev istället en riktigt rysarversion av snyft […]

Om inte Om funnits

SÅ HADE JAG VARIT PÅ cirkelträning från 18.15. Sedan hade jag förmodligen kört lite kondition efter det. Eller inte förmodligen, vid närmare eftertanke, utan säkerligen. Det, eftersom det i morgon inte blir något gym av olika anledningar.

Men så blev det inte för jag hann inte från jobbet i så god tid så det blev […]

35, 45, 30 + 30

NÄ, DET ÄR INGEN MYSTISK KOD som rubriken avser. Det är helt enkelt tiden för mina gymaktiviteter i går. Jag var tvungen att rensa hjärnan med fysisk påfrestning – så enkelt är det…

35 minuter crosstrainer, 45 minuter Core Boll, 30 minuter powerwalk på löpbandet och avslutningsvis 30 minuter till på crosstrainern.

Det var min […]