Säg den glädje som varar…

ATT KÄNSLOMÄSSIGT GÅ FRÅN VÅR TILL VINTER var nog det tuffaste uppdraget vi alla fick denna morgon…

P3170002.jpg

Och eländet ligger kvar nu på kvällen!

Visserligen är jag ju numera lycklig ägare till längdskidor allt som där hör till men jag ratade ändå chansen till skidträning och gick som vanligt till gymmet 😉

Jag har ju haft två ”vilodagar” från gymmet över helgen (om man nu kan kalla det vilodagar med att putsa alla fönster, byta gardiner med allt vad det innebär och städa samt tvätta en herrans massa maskiner) så jag kände mig extra taggad i dag.

Först blev det styrkepasset på 70 minuter och sedan blev det motion i följande konstellation:

Powerwalk 2,5 km

Löpträning 3 km

Powerwalk igen 3,9 km

Löpträning igen 3 km

Jag kan ju säga att det stegmässigt ser mycket bra ut för att vara en vanligt måndag 😉

Förmodligen får vi möjlighet att roa oss lika mycket i morgon på väg till jobbet för nu fryser eländet på och ska så fortsätta i flera dagar… Jag lovar att inte mer nämna ordet Vårtecken!

8 kommentarer tillSäg den glädje som varar…

Lämna ett svar

Du kan använda dessa HTML-taggar

<a href="" title=""> <abbr title=""> <acronym title=""> <b> <blockquote cite=""> <cite> <code> <del datetime=""> <em> <i> <q cite=""> <s> <strike> <strong>