Märkligt

INNAN MÖRKRET FÖLL i kväll sade Woffe att jag skulle titta ut på himlen som var alldeles rosa. Mycket märkligt måste jag säga! Har faktiskt aldrig förut sett något liknande en regning dag med inslag av åska under eftermiddagen. Att det kan hända en sen sommarkväll när solen lyst som en stolle hela dagen men…

[…]

Bokslut september 2006

DAGS FÖR BOKSLUT…

På gymmet har jag varit 14 gånger och 26,3 timmar totalt. Uppvärmning, styrka och motion fördelat på följande: Uppvärmning 6,1 timmar, styrketräning 12,2 timmar samt motion 8,1 timmar. Eftersom jag har börjar kolla hur många kilometer uppvärmning och motion ger (när jag gör den på löpbandet) så kan jag under september

tillgodoräkna […]

After Sleep

ELLER KLUBBEN FÖR INBÖRDES BEUNDRAN skulle man kanske kunna rubricera detta inlägg som! När jag slog upp mina ljusblå strax före klockan slog åtta i morse förberedde jag mig för en cykeltur till gymmet. Det blev gröt, en maskin tvätt samt en maskin i tumlaren (som jag tvättadde igår) och packning av cykelväska. På med […]

After Work

EFTER EN SYNNERLIGEN hektisk dag på jobbet kom vi äntligen i väg någon gång strax före 18. Så var ju inte tanken men så blev det. Jag hade bestämt mig för att gå på After Work på gymmet. Det gjorde jag också men jag var inte där förrän 18.30. Det var nämligen så att jag […]

Att fånga dagen

ISTÄLLET FÖR ATT SIMMA tusingen i morse, som det ju finns tid för onsdagar och fredagar, nöjde jag mig med sjuhundringen och tog en 35 minuters promenad därtill. En fantastisk promenad längs Mölndalsån bort till Stampen och därifrån sedan till jobbet. Att få se änderna längs promenadstråket utmed ån gnugga sig till liv en tidig […]

Vilodag

VAR DET I GÅR, vi simmade inte ens på morgonen. Men det berodde mest på att Woffegubben, som ju skulle ut och rumla på kvällen, genast antog mitt förslag om sovmorgon. Nu blev det verkligen inte sent men det visste vi ju inte på morgonen 😉 Inte ens stegmässigt blev det något att skryta över, […]

Snuvad på promenaden

DET BLEV INGEN ”efterjobbetpromenad” i dag då Woffegubben skulle arbeta över en stund. Bara den lilla prommisen från Vallhalla till jobbet. Jag fick med andra ord färdtjänsta mig själv till gymmet i eftermiddag.

Nåja, det kunde varit värre!

I dag blev det 30 minuter (2,7 km) uppvärmning på löpbandet, 1 timma styrka samt 1 timma […]

Beslut taget

Efter simningen i morse gick jag som vanligt från simhallen till jobbet.Jag har nogsamt övervägt underr dagen om jag verkligen ska byta gym?! Mitt beslut blir att jag gör det.

Efter jobbet fick jag äntligen ändan ur stolen och fick promenerat en bit innan Woffegubben kom i kapp. Tyvärr så började jag med att glömma […]

Ur led är tiden

VILKET FANTASTISKT VÄDER DENNA HELG bjudit oss på. Visserigen har mesta tiden gått åt till att sanera huset men även det är roligare när det är fint väder. Speciellt som det var dags att putsa fönster och piska mattor. Det låter sig inte göras i ruskigt höstregn…

I dag steg jag upp i ottan och […]

Dagens citat

FÅR STÅ FÖR HERRN I HUSET. När jag gått fram och åter i hallen, otaliga gånger, med orchideerna – antingen på väg till duschen eller för att bäras tillbaka till fönsterbrädan. Då jag kommer med min allra skönaste orchidee säger han…

– Jag vet inte vem som är vackrast, du eller blomman?

Jag ser nog […]