I dag var jag så hos min doktor med mitt onda knä…och han sade bara det som jag hela tiden också sagt. Vila!
Jag kan utan problem motionera bara det inte gör ont i knäet. Helst ska jag också träna upp lårmuskeln så att jag belastar knäet mindre.
Och då berättade jag att det mesta […]
Senaste kommentarer