|
|||||
|
TROTS ATT VI ÅKER hemifrån redan i ottan så är det nu ljust ute och det känns så skönt, nästan som att vakna ur någon slags evigt lång period av mörker 😉 I dag var det dessutom plusgrader på termometern. I dag gick det inte att motstå en lunchpowerwalk. Solen var visserligen inte framme men […] VECKA 10 följer absolut inte träningsplanen beroende på skitväder och melodifestival 😉 Dåligt med lunchpowerwalkar har det blivit och ingen styrketräning på lördag då jag istället indoorwalkade och cyklade spinning – bägge två med schlagertema… Måndag: Vilodag Gjorde en liten ansats till lunchpowerwak men råkade hamna i en klädaffär så där gick tiden och pengarna […] SÖNDAGMORGON STIGER jag upp tidigt och ser att det är flera plusgrader och inget regn 😉 Det blev alltså stavgång till gymmet, en härlig promenad i ganska raskt tempo för att hinna fram i tid… Och spinning förstås i alperna. Denna gången Pyrenéerna… …som är det jobbigaste alppasset av dem alla 😉 Vi […] VECKA NIO som inte blev enligt träningsplanen men faktiskt blev bra ändå 😉 Det ble en extra vilodag på lördagen inför Vasaloppsspinningen som gick av stapeln på söndag. Måndag: Vilodag Men en lunchpowerwalk blev det trots vilodag, dryga ”fyraochenhalvan” blev det på en dryg timma 😉 Tisdag: En kort och blåsig brovandring fick bli dagens […] JAG UNDRAR OM jag möjligtvis fått galna sömnsjukan? Somnade om i morse igen så det blev ingen spikmatta i dag heller 😉 Nåja, det går ju att ta igen på kvällen som jag fått göra i princip hela veckan. Vi kom i alla fall i väg så att Woffegubben hann med sin simtur innan jobbet […] JAG VAR LIKA trött i morse så spikmattan fick vila och jag sov vidare den halvtimman. Vi kom i alla fall i väg i ottan då Woffegubben träget hoppar i plurret på Valhalla tillsammans med dom andra baddjävlarna innan jobbet 😉 Jag har funderat lite på hur det kommer att kännas nu när jag snart […] HUJEDAMEJJEN SÅ TRÖTT jag var i morse! Ratade till och med spikmattan för att få sova en halvtimma extra 😉 Nu har jag i alla fall tagit mig i kragen och skrivit en inköpslista på allt jag behöver handla hem inför upptrappning och start på mat. Så nu bryter jag ”sopperiet” vilken dag som helst! […] JAG KAN INTE bestämma mig över huruvida jag ska träna på lördag så jag har bokat in mig för Indoorwalking och får i så fall avboka om jag beslutar mig för vilodag… Man kan tycka att det är ett mindre bekymmer men om man inte bokar så fort det är möjligt så står jag med […] MÅNDAGMORGON och man kan bara med ett leende på läpparna konstatera att vi fick en härlig helg med lilla familjen Esse 😉 Att det sedan gick alldeles för fort – ja, det tycker man ju alltid om helger och speciellt en sådan här! Funderar lite på hur jag ska lägga upp träningen denna veckan? Eller […] VECKA 8 som inte blev enligt träningsplanen men faktiskt blev bra ändå 😉 Måndag: Vilodag Lunchpowerwalk i isande kyla drygt 5 km och en timma i tid. Tisdag: I dag hann jag inte med någon lunchpowwerwalk och även om jag skulle hunnit så vete tusan… Kvällen blev dock som beräknat och faktiskt lite mer 😉 […] |
|||||
|
Copyright © 2025 Angelas dagbok - All Rights Reserved Powered by WordPress & Atahualpa |
|||||
Senaste kommentarer