Nu har jag fattat lite mer

Angående min pulsmätare alltså. Det är INTE så att man ska komma upp i toppen med pulsen utan man ska ligga i sitt intervall. Haha, då har ju mina föregående pass inte varit så dåliga som jag trott.

I dag på morgonsimmet t ex hade jag ett medel på pulsen på 119 och enligt mätaren […]