JAG BÖRJADE DAGEN med tvång och övertalning mig själv till en löprunda. Och jag kan nu konstatera att min kondition är nere i noll. Vem i och för sig inte hur länge sedan det var jag sist sprang men det handlar om månader sedan.
Det blev en liten runda som jag var övertygad om att […]
MEST FÖR ATT KÄNNAS VID DEN HÄR BLOGGEN…
Må cy
Ti gy
On cy
To sim och gy?
=
Måndag cykel till och från jobbet…
Tisdag gymmet – styrketräning och powerwalk hem sedan…
Onsdag cykel till och från jobbet…
Torsdag, som inte har inträffat ännu, planeras morgonsim på Valhalla och gym på kvällen efter tandläkbesök. […]
HEMRESAN PÅ CYKEL GICK BRA men det tog någon minut längre än i morse pga motvind 😉
När jag kom hem klippte jag gräset och faktiskt, sedan i år, undrar jag hur i hela friden jag ska orka nästa gång 😉
Men den frågan får komma upp igen om en vecka…
Som vanligt kan jag […]
ATT JAG BLOGGAR DAGEN INNAN dagen efter numera 😉 Jag började min lördag med en powerwalk runt Getterön. Soligt och fint men ganska blåsigt…
Bestämde att det blir nog inget…
dopp…
i dag…
Storstenigt…
Småstenigt…
Fjunigt…
Vågigt…
”Plattigt”…
Rosigt…
Bomulligt…
Violigt…
Vresigt…
[…]
TACK GODE GUD FÖR VÅR PENSIONÄRSKUVÖS och det fina vädret. Vi bor nästan där ute nu 😉
Medan Renate och jag tog en Hörmosserunda löpandes gick dom andra samma sträcka, 4,2 km, promenerandes. Ja, inte farbror Horst då för han vaktade huset under tiden sittandes i skuggan på framsidan 😉
Det […]
EFTER ATT HA CYKLAT BÅDE TILL OCH FRÅN jobbet i dag känner jag mig ganska nöjd och mör 😉 Det är första gången i år jag cyklar bägge vägarna så vitt jag minns…
I morse var det helt fantastiskt, vindstilla soligt och en utvilad Gela.
Lite tuffare hem med motvind, stora delar av sträckan, och […]
JAG VAKNADE TILL ÄNNU EN HELT UNDERBART SOLIG DAG och hade ambitionen, i alla fall i går, att ta en vända med rullskidorna. Jag mätte till och med upp en fin sträcka med cykeln i går kväll. Problemet var bara i att i morse var all lust till någon form av motion förbi – jag […]
ATT VAKNA TILL EN HELT OTROLIGT SOLIG, VARM DAG är inte alla förunnat och jag var bara tvungen att stiga ur sängen. Att missa dagen var bara inte godkänt 😉
Jag började min dag med en tur på rullskidorna. Att åka rullskidor i Varberg är näst intill mer än godkänt för min del. Platt och […]
ATT DET VAR MIN ”TUR” att agera som ”Flärdtjänst” då Woffegubben var ute med grabbarna insåg jag att jag kunde tillbringa några timmar på gymmet. I väntan på så att säga.
Men det är nog inte hela sanningen att den stackarn ska få skulden för jag hade nog planerat in ett gymbesök i alla fall […]
|
|
Senaste kommentarer