INGEN STYRKETRÄNING i kväll. Känner mig lite trött och sliten efter gårdagens bravader på gymmet 😉

Först ”crosstrainade” jag ju 40 minuter och sedan gjorde vi ett maxpulstest innan spinning puls-passet. I rapporten från träningen står det också att jag tagit ut mig ”lite för mycket”. Så jag beslutade sent i eftermiddags att trotsa den […]