DET BLEV LITE HALVDANT på gymmet i kväll. Mina ben kändes som cementpelare efter gårdagens cykeltur… Så det var inget vidare att köra ett gympass i dag, kan jag nu konstatera. Det innebar att det blev inga övningar där benen ingick och uppvärmning orkade jag bara 20 minuter (2 km) samt 30 minuter styrka då. […]