Nästan vilodag…

VET INTE RIKTIGT VAD SOM HÄNT men jag har förmodligen sträckt mig? Har otroligt ont i baksidan av låren och vaderna. Så det blev inte enligt planen löpträning i Skatås i morse utan vi stavgick i stället femman…

Totaltid: 00:48:13

Maxpuls: 126

Medelpuls: 101

Procent av maxpuls: 77

Procent av medelpuls: 62

Distans: 5 km

[…]