Norsk löpträning ;-)

JAG BLEV VÄCKT 05.20 fast det var förstås planerat så 😉 Tog en liten löprunda i ett knappt vaket Fredrikstad. Jag sprang längs vattnet och solen var på väg upp. Sämre morgnar än så kan man säkkert ha…

Det blev en liten nätt runda på dryga timman och 8,75 km. Nu har jag precis avnjutit […]

Sverige invaderar Norge ;-)

I ARLA MORGONSTUND, nåja 08.30 dårå, drog vi vidare mot Norge. Närmare bestämt Fredrikstad för konferens i några dagar.

Efter första dagens konferens gick vi vägen om hotellet…

Men bara för att snart gå vidare i det fina vädret. Det bar av ner mot bryggpromenaden…

Som så småningom ledde oss till färjan som […]