Först blev det en

LITEN FÖRFEST…

Innan vi drog oss bort till Ritz.

Efter välkomstdrinken kom en ståuppare, en tjej som jag tyvärr glömt namnet på, och underhöll oss en stund…

Och strax därpå kom Rallygänget in med full fralla…

Det blev förstås god mat…

Det fanns mycket gott att välja på […]

Rent motionspass

JAG BORDE HA KÖRT MITT styrkeprogram i dag och det var nog ambitionen också. Men så blev det inte för när jag kom till gymmet kände jag mig så himla pigg så jag kastade över löpbandet och sprang 5 km (det tog 35 minuter) med en maxhastighet på 9.0 km/timme och en medel på 8,3 […]

Ovanligt tyst

EN MYCKET LUGNARE DAG i dag på jobbet än gårdagen. Till och med så lugnt så jag till slut blev misstänksam frampå eftermiddagen…insåg då att min telefon var avstängd ;-(

Men vi ska väl börja från början. I simhallen i morse var vi ett helt gäng i dag från jobbet. Inte så vanligt men himla […]

Det vore inte sanningsenligt

ATT BENÄMNA DAGEN SOM EN KATASTROF men det blev ganska så hektiskt hela dagen efter uppgraderiingen i går. Det fanns saker och ting som inte funkade som det borde men det fanns också saker som fungerade alldeles utmärkt. Allt löste sig i sinom tid och mycket väremeutveckling, som alltid, helt i onödan.

Dagen gick i […]

Utmanad…

EN BLOGGVÄN har utmanat mig…

Så det är väl bara att svara 😉

Vad gjorde du för tio år sedan?

Jobbade i stort sett dygnet runt…Med det annonssystem som nu snart är på väg ut. Det var några jobbiga år men trots allt roliga och givande. Jag slutade att röka 25 januari och min mamma […]

Jobb i dag

DÅ JAG JOBBAT HELA DAGEN finns inte mycket att berätta mer än att den uppgradering som var orsaken till jobb i dag gick alldeles utmärkt.

Mycket jobb efter att det var klart men det som inte dödar härdar har jag hört 😉

Vid 17.30 kunde vi dock dra oss hemöver. Jodå, Woffegubben steg upp tidigt […]

Bokslut Oktober 2007

OKTOBER MÅNADS BOKSLUT kommer här till slut, det har varit lågt prio på att få ihop en samanställning! Men det är i alla fall en något roligare läsning än septembers dito

Den här månaden har jag inga sjukdomar eller influensor att skylla på som tur är 😉

På gymmet har jag varit femton gånger och […]

Det finns tillfällen

DÅ JAG IRRITERAR MIG ÖVER MIN ENVISHET…

Men, i dag, när jag sprang ut på en liten joggingtur på Hörnmosserundan slogs jag av att det är en himla tur att jag så enträget och envist jobbat vidare på det här med kondition och hälsa.

Det tog mig i dag 30 minuter och 34 sekunder och, […]

Gissa

VAD VI SKA GÖRA I DAG?

Hihi, klockan 12 bär det iväg till gymmet för en timmas badminton 😉

Vilodag

HADE JAG I GÅR… I och för sig inte planerad (träningsväskan var packad och inställd i bilen) men jag hade en attans träningsvärk i vaderna så jag beslutade mig för att det fick bli en vilodag när det var slut på arbetsdagen. I och för sig simmade jag tusingen på morgonen så helt slapp var […]