|
|||||
|
LIVSERFARENHET BORDE VÄL borga för att man lär sig något. Ja, det kanske är så för andra men jag tycks ha svårt för detta. I alla fall när det gäller träning. Har jag förstått nu… Jag tyckte nog att jag hade kommit igång rätt bra efter det ofrivilliga uppehållet som blev längre än jag räknat […] SÖNDAG ÄR RESERVERAD för spinning i alperna och indoor talking 😉 Ja, åtminstone mellan sen december fram till och med Vasaloppet. Fast vi brukar ha förmånen att få köra mars ut. Därefter blir det oftast utomhuscykling vilket jag inte vågat delta i på mycket länge pga mitt onda knä och för all del, ryggeländet har […] RYGGVÄRKEN HAR SOM sagt återvänt till min förtvivlan – det har ju ändå varit skapligt i flera veckor. Men, jag kan fortfarande vända mig i sängen utan att ta till hela kroppen till hjälp. Det gör ju så klart att jag sover bättre än det som alldeles för lång tid varit normalt för mig. Till […] NU HAR JAG äntligen kommit igång med träningen så som jag vill att den ska vara 😉 Det vill säga boka de pass som passar mig bäst – helst tidigt på morgonen… Det blir mest crossfit men ett och annat pass med Indoorwalking och lite konditionsträning på egen hand blir det också. Det […] FÖRBÄTTRINGEN HÅLLER I sig och jag har inte fått tillbaka svullnaden i ben och fötter. Jag känner mig allmänt mycket bättre än den gångna veckan och det är jag glad för då det kändes som ett riktigt bottennapp! Precis som om det inte räckte med ryggbesvären?! I dag har jag varit åter på Cykelvinden och […] JAG TROR ATT jag fått Ödem! Det har varit en hemsk vecka där jag knappt har kunnat böja benen eftersom dom är så svullna av vätska som samlats. Det är inte bara ben och fötter men där är det värst. Det gick inte att urskilja vad foten började så svullet var det. Jag skriver var […] ATT FÅ ÄNDAN ur soffan kan det bli en promenad när man minst anar det. Så blev det i dag fast Woffe försökte med att vi skulle städa först och sedan gå ut. Jag vann med min argumentation att dammsuga kan vi göra i natt men promenera bör göras när det är ljust ute 😉 […] |
|||||
|
Copyright © 2025 Angelas dagbok - All Rights Reserved Powered by WordPress & Atahualpa |
|||||
Senaste kommentarer