Äsch…

INGET FINT VÄDER i dag heller. Men jag pinnade ut på en snabb powerwalk i alla fall…

Startid: 11:58

Sluttid: 01:07

Totaltid: 01:07:04

Distans: 6,73 km

Tid: 9:58 minuter/km

Genomsnittshastighet: 6,02 km/h

Kaloriförbrukning: 423

Det fick bli

EN LUNCHPOWERWALK i dag trots himla tråkigt väder och det gällde att pinna på för det blåste snålt och var kyligt. Som vanligt var det uruselt underlag – höll på att dratta på ändan några gånger 😉

Startid: 12.11

Sluttid: 13.15

Totaltid: 01:03:46

Distans: 6,17 km

Genomsnittshastighet: 5,81 km/h

Kaloriförbrukning: 438

[…]

Det blev en liten en

PÅ LUNCHEN I DAG…

Grådassigt och tråkigt väder och tillika väglaget. Sörjigt och halkigt. Nu får det banne mig bli vår snart!

Solen försvann

HELA FÖRMIDDAGEN lös den så fint men när det var dags för lunchpowerwalk var den borta. Så det fick bli en solfattig pw men ändå…

Två Ifånar

WOFFE VILLE GÄRNA test sin Ifåne i dag så vi tog en gemensam lunchpowerwalk…

…i snömodd som innebär ett steg framåt och ett och halvt bakåt 😉 Man börjar nästa vänja sig. Det var dock skänt väder med plusgrader och ingen ilsken vind som pinade i ansiktet 😉

Strejkande GPS och grådis

DAGENS LUNCH powerwalk var ingen hejdundrande upplevelse 😉 För det första var det riktigt, riktigt grått, lite småkallt och förbannat halt…

Dessutom, och det är nog det värsta, ville inte GPS:en vara med hela vägen – endast till och från 😉

Jag bedömer dock att det är en ungefärlig femkilometare och tog cirka timman […]

Sanering och en liten powerwalk

VAKNADE FÖRST 10.30… Inte bra för samvetet men förmodligen för själen 😉

Det var ett måste att få till en ”riktig” städning med golvtvätt och hela köret. Med undantag då förstås att mattorna inte blev piskade. Woffegubben vägrade nämligen då baksidan av trädgården, och lika väl framsidan förstås, är helt snötävkt med minst en halv […]

Sol i dag igen ;-)

MINSANN TITTADE inte solstollen fram i dag också. I alla fall några timmar mitt på dagen. Visserligen sju minusgrader men vindstilla och sol gjorde så att man inte upplevde det som kallt.

Eller börjar vi vänja oss?

Fortfarande svårt att gå nästan överallt för att det är så halt – jag var på väg flera […]

Strålande sol

DET KUNDE MAN INTE ANA att dagen skulle bli så fin. Strålande sol och näst intill vindstilla.

Så det blev en härlig liten runda i dag också med trevligt sällskap och lite småprat – faktiskt en riktigt bra lunch 😉

Eller varför inte så här 😉

Det var dock jättehalt så jag satte […]

Fy attan vilket busväder

JAG VISSTE NOG INTE RIKTIGT vad jag gav mig in på när jag gick på min lunchpowerwalk. Det var ett steg framåt och minst ett och ett halvt tillbaka 😉 Det till snöyra som ömsom gick över i regn och hagel…

Det är först nu, vid hemgång som fötterna tinat upp och kläderna torkat […]