|
|||||
|
JAG BLEV VÄCKT 05.20 fast det var förstås planerat så 😉 Tog en liten löprunda i ett knappt vaket Fredrikstad. Jag sprang längs vattnet och solen var på väg upp. Sämre morgnar än så kan man säkkert ha… Det blev en liten nätt runda på dryga timman och 8,75 km. Nu har jag precis avnjutit […] I ARLA MORGONSTUND, nåja 08.30 dårå, drog vi vidare mot Norge. Närmare bestämt Fredrikstad för konferens i några dagar. Efter första dagens konferens gick vi vägen om hotellet… Men bara för att snart gå vidare i det fina vädret. Det bar av ner mot bryggpromenaden… Som så småningom ledde oss till färjan som […] DET VAR EN GIVANDE KONFERENSDAG som handlade om Krav- och behovsanalys. En mycket bra föreläsare och intressanta grupparbeten. Förhoppningsvis ska jag kunna dra nytta av min nya kunskap i mitt arbete. Efter att ha suttit inne en hel dag i det fina vädret var det skönt med en promenad efter konferensen. Kollegan och jag drog […] EFTER MÖTET I GRUVAN… Styrde jag kosan mot Mac World för att hälsa på mitt ”lilla” Mo(ö)nsterbarn på hennes arbetsplats…vars redaktion förresten också bloggar 😉 Det var kul för det ömma modershjärtat att få se hur den ”lilla” har det på sin arbetsplats… Jag blev presenterad för hennes arbetskamrater inklusive Ett Lejon som […] MORGONENS LÖPRUNDA var helt outstanding. Stockholm andas upp till en ny dag och jag känner mig som en kalv på grönbete… Visserligen var det trögt att stiga upp när klockskrället började dåna 05.15 men jag ångrar inte en minut att jag övertalade mig själv… Det blir en vacker dag… Med en […] EFTER GRUVAN I GÅR så gick jag till Stockholms Central för att möta upp en mycket god blogvän som jag tycker att jag känt i åratal fast vi ens aldrig hade träffats – förrän i dag! Det har varit på tal några gånger men inte blivit av förut. Jag är glad att det blev av […] DET VAR INTE MIN DAG i dag precis. När vi hade åkt hemifrån på väg till Göteborgs Central kom jag på att jag hade glömt linser…bara att vända hem igen och göra om göra rätt! På tåget gick tågklockan med vintertid och jag lyckades inte upptäcka det så när tåget rullade in på Stockholms Central […] GÅRDAGEN GICK SOM BEKANT åt att ”raka” marken och sätta upp tältet… […] STOCKHOLM BADANDE I SOL var inte heller så kul. Det blev en helt fantastisk dag vädermässigt, lite kall vind visserligen men helt OK att avnjuta på vägen till tåget. Jag gick längs Norr Mälarstrand och jag var inte ensam kan jag lova. På varje bänk satt det folk och njöt av solen. Och jag fick […] KLOCKAN RINGDE 05.15 så jag gav mig iväg på min ”vanliga” runda, längs Serafimerstranden, Norr Mälarstrand och en bit till utmed stranden. Jag vände under en bro 😉 Totaltid: 01.10.17 Maxpuls: 172 Medelpuls: 125 Distans: 8,89 km Maxhastighet: 9,4 km/h Medelhastighet: 7,6 km/h Förbrukade kalorier: 640 Därefter dusch och frukost och sedan snabb packning och […] |
|||||
|
Copyright © 2025 Angelas dagbok - All Rights Reserved Powered by WordPress & Atahualpa |
|||||
Senaste kommentarer