VI KOM I VÄG EN ANING sent från jobbet i dag så jag hann bara värma upp på crosstrainern en kvart innan det var dags för spinning puls.

Som vanligt kör vår spinninginstruktör ”skiten” ur oss men det är lika kul varje gång 😉

Och eftersom det var strålande väder och ryggen skaplig så gick […]