Inget sim men väl gym

Åkte till gymet efter jobbet i dag med tåget för Woffegubben skulle åka till någon akutmottagning då han har bekymmer med en tå. En plita av något slag som blivit större och nu är irriterande. Så vi hoppas på att dom kan ta bort den helt enkelt.

På gymet blev det:

10 minuter roddmaskin (uppvärmning)

60 minuter styrka

40 minuter h-maskin

Jag ringde Woffe på nallen med förhoppningen att han var på G hemåt men han hade inte ens kommit in till någon doktor då så jag tog bussen hem.

Maltbristen….

…är nu någorlunda under kontroll igen 🙂

I går var vi, Woffe och jag, ute med goda vänner från jobbet och sänkte några pilsner. Vi åt gott och hade en mysig kväll – man borde göra så här oftare.

Eftersom vi alla skulle jobba i dag så bröt vi upp i lagom tid för att orka med denna dag också. Dock måste erkännas att vi hoppade över simningen i morse, det var ju en ”halvsjudag” så det kändes inte helt fel att ligga kvar i sängen mer än en timma längre än om vi skulle simmat.