Experten

När experten (Steffanie då förstås) ändå hade vägarna förbi så passade jag på att få lite hjälp med hemsidan och nu är den riktigt fin enligt mitt tycke.

Det är lätt att navigera dit man önskar och fotologgen har kommit till sin rätt.

Jag har till och med övat mig med att lägga in lite bilder från trädgården tagna dagen till ära.

Ja, det känns som om det börjar bli en riktig hemsida nu.

I morgon åker hon hem igen – kort men instensivt möte. En tröst är dock att det snart blir Bokmässa i Göteborg och då blir det besök igen. Så det har vi att se fram emot.

En liten cykeltur

Steffanie och jag tog oss en härlig tur på cykel till Floda.

Det blev, när vi var hemma igen, 2,1 mil och medelhastighet på 16,6 km/tim och en max på 51,5 km/tim (en jättestor nedförsbacke) på en totaltid som visade 1 timma och 15 minuter.

Enligt pulsmätaren gick det åt 526 KCAL och därav var 50% fettförbränning.

Min medelpuls var på 118 och jag höll mig 55 minuter inom den rekommenderade pulsnivån.

Undrar just hur många kåldolmar det motsvarar 🙂

Det bästa av allt var i alla fall att vi gjorde det tillsammans och att foten inte fick ta så mycket stryk.

Dagens fundering

Varför har alla kalsingar och trosor samt andra underkläder alltid avigsidan ut när man tar dem ur torktumlaren?

Innebär det att om man vränger allt ut och in innan man lägger dem i tvättmaskinen, för att sedan forsla den vidare till torktumlaren, att man får ut alla underkläder med rätsidan ut?

Eller är det så att man först vid tumlandet ska vränga fram avigsidan?

Ja, det är frågan?