FRAM TILL 14.30 (deadline för avbokning till 18.30) kände jag verkligen efter – före om man säger så. Det blev avbokning av Indoorwalking i kväll och det blir, i och med det, ingen styrketräning heller då jag inte tänker gå till gymmet alls 😉 Det sunda förnuftet sa han, doktorn. Det gör visserligen inte ont […]
|
|||||
|
OM JAG NU hade någon kvar så gick den helt ur i morse när jag fick besked på röntgensvaret av min doktor. Det blev så att säga totalpunka – av glädje 😉 Det fanns alltså inga spår på Artros i min vänstra höft! För övrigt inte i den högra heller! Det är helt enkelt ”bara” […] JAG FICK BÄRA hem min välpackade gymtrunk. Välfylld för att den innehöll två byten av kläder och skor. Inte för att jag är märkvärdig men cykelskor gör sig inte så bra på indoorwalking. Och ska jag vara ärlig så skulle det inte vara hänsynsfullt att behålla kläderna från spinningen till nästa pass… Men av dessa […] TIO TIMMAR SENARE av sömn…Jo, jag skojar inte – absolut inte! Jag har sovit i t i o timmar – och i dag är en ny dag 😉 Hade inte klockskrället dånat 05.00 hade jag förmodligen sovit ännu. Men! Jag hade ingen bra dag i går men i dag kan det ju bara bli bättre […] JAG SKA INTE sticka under stol med att jag är aningen chockad över gårdagens besked om eventuell Artros i höften. Det behöver jag nog inte försöka med heller för dem som känner mig förstår min upprördhet. Jag som inte ens vet hur man gör när man sjukskriver sig 😉 Om det nu är så – […] MED BERÖM GODKÄNT blev resultatet av min årliga hälsoundersökning, alltså de prover man tar vid en sådan. Dessa berättar ju dock inte hela sanningen och är så kallade ”ögonblicksbilder” men… Jag gick ju inte till min doktor för just det här, alltså årlig så kallad besiktning, men man kommer inte undan och det är väl […] VECKA SEX AV träningsplanen blev väl inte dålig, det vore väl att ta i, men onsdagen gick ju bort till konferens så där blev det ingen promenad. Men det går ju att ta igen i jämförelse med vecka fem 😉 Men man behöver kanske inte alltid titta tillbaka på veckan innan – i alla fall […] VECKA FYRA som faktiskt blev lite bättre än jag förväntat mig och framförallt bättre än träningsplanen 😉 Vi har ju fått in Indoorwalking på gymmet så nu blir det lite problem här alltså 😉 Vill ju så gärna men vet samtidigt att jag borde hålla mig till planen. Samtidigt som jag måste prioritera löpträningen…Samtidigt som […] INTE ETT GRAM MINUS på vågen i dag! Verkar vara ett varannandagsyndrom det här med noll ner och däremellan några gram nedåt. Och hungrig är jag! Vaknade utsvulten och det hör inte till vanligheterna när det gäller mig… Om jag kollar tillbaka tiondedagen 2007 så är det faktiskt ingen skillnad, lika hungrig då som nu […] ATT VARA EXTRA LEDIG och till det, att det är nytt år, får en massa tankar om upplägg att snurra runt i skallen. Jag gillar att ha en strategi för min träning så jag har funderat lite över hur den ska se ut åtminstone fram till och med mars 2011. I mars avslutas nämligen söndagsspinningen, […] |
|||||
|
Copyright © 2025 Angelas dagbok - All Rights Reserved Powered by WordPress & Atahualpa |
|||||
Senaste kommentarer