Busade till det…

JAG TOG PENDELN till gymmet och blev inte stoppad pga miserabelt dålig aktivitet 😉

Det blev uppvärmning som sig bör, 20 minuter på crosstrainern. Därefter Styrka/kondition mha tre varv på Milon. Sedan tog jag mig i kragen och körde lite styrka – ben för att få ordning på min, titt som tätt låsande, vänsterhöft. Jag vet inte om det hjälper men försöka duger.

Därefter var det meningen att Woffegubben skulle hämta hem mig men jag hade lite krafter kvar så det fick bli powerwalk hem från gymmet i stället för bil.

Jag busade till det genom att dra in i skogen…

Det var ju mycket mysigare än att fortsätta på asfalten…

Och banne mig kom jag hem i dag oxå 😉

Och inte var det särskilt mycket längre men särskilt mycket trevligare 😉

Det kom två MMS

MIN GULLIGE, OMTÄNKSAMME svärson skickade två MMS på våran lille Prins i dag…