JAG TOG PENDELN till gymmet och blev inte stoppad pga miserabelt dålig aktivitet 😉

Det blev uppvärmning som sig bör, 20 minuter på crosstrainern. Därefter Styrka/kondition mha tre varv på Milon. Sedan tog jag mig i kragen och körde lite styrka – ben för att få ordning på min, titt som tätt låsande, vänsterhöft. Jag […]