VÄLKOMMEN ATT FÖLJA MED MIG på min joggingtur i Slottsparken i Malmö…
En ljuvlig oas mitt i stadens puls som nu börjar vakna till (stack ut strax före sju i morse)…
Mycket vatten…
Och mer vatten…
Och givetvis massor av vackra, stora ståtliga träd…
Och som sagt…
Så klart fanns det även en fin väderkvarn i denna park belägen så nära Danmark…
Jag kan varmt rekommendera en promenad eller för all del, en joggingtur, i denna park. Det är verkligen en njutning. Massor av fåglar både stora och små…
Joggingturen blev cirka 4,5 km och pulsklockan var med:
KALORIFÖRBRUKNING DAGENS PASS: 275 varav 55% fett.
MEDELPULS DAGENS PASS: 116.
INOM REKOMMENDERAD ZON: 43 minuter och 54 sekunder.
TOTAL TID DAGENS PASS: 46 minuter och 3 sekunder.
Nu borde jag även uppdatera och skriva om kvällens trevliga Kubbspel men i sanningens namn orkar jag inte det i kväll. Massor av foton, trevligt sällskap och en helt fantastisk kväll vid Västra hamnen…
Återkommer…
Jag vet att jag är tjatig och att jag alltid upprepar mig. Men jag älskar dina underbara kort! *Kram*
Bim> Tjata mer 😉
Absolut! Det ska jag! Lovar! 😉
Bim> Dig kan man lita på i alla väder…även Thailandsväder 😉
Hahaha! 😉