GYM I DAG…MED PT OCH ALLT! Jo, i dag fick Woffegubben sin genomgång av Rickard, som han heter. Jag hängde på för det är mer än 1 1/2 år sedan jag fick min genomgång och sedan dess har det anlänt hiskeligt många nya träningsredskap. Insåg ganska snart att jag hade tränat på ”fel” sätt då […]