DET BLEV INGET MER ÄN GYM i kväll. Jag kom i väg så sent från jobbet så jag var inte på gymmet förrän 17.30 och körde mitt pass.

25 minuter roddmaskin för uppvärmning.

70 minuter styrka.

60 minuter motion varav 40 var på löpbandet och 20 på crosstrainern.

Det var näst intill omöjligt att komma […]