Ska inte berätta

VAD JAG SKULLE VILJA GÖRA med den eller de som i natt lagt i 700 kommentarer med länkar till olika porrsajter! Jag blir så himla trött på detta!

Över 500 natten till igår och 700 i natt, shit och helvete osar från min mun.

Webhotellet låter meddela att kommentarsfunktionen nu är stängd pga av den […]

Bokslut oktober 2004

EFTERSOM JAG ÄR SJUK och bara tycker förfärligt synd om mig själv (har nästan aldrig varit det innan) så tänkte jag nu i alla fall försöka mig på ett bokslut var gäller motionen denna månad.

Jag trodde inte att jag skulle kunna prestera ett resultat likt september som på sätt vis var min exprimentmånad. Men […]

Vad kunde man vänta sig

DET BLIR INGEN träning för mig i dag. Jag är SJUK! Halsen känns som ett sandpapper.

Jag kände lite rethosta i morse men simmade som vanligt för jag trodde inte det skulle bli något men frampå eftermiddagen var det lika bra att konstatera att det inte var lämpligt med träning på gymet i dag. Nu […]

Massage

SEDAN PUSLKLOCKAN ansåg att jag borde ligga högre vad gäller pulsintervallet vid träning så har jag haft svårt att få till det vid simningen. Det kändes omöjligt att ligga på 115 (som är den undre gränsen) vid just simningen. Andra aktiviteter såsom jogging och motionsträning på gymet är inga problem – där kommer jag lätt […]

Wow, jag klarade det!

JAG SPRANG HELA VÄGEN i dag på min ”sjuochenhalvare”. Det är första gången! Fram till i dag har jag varit tvungen att gå några steg då och då men i dag jäklar anamma orkade jag hela vägen.

Sju och en halv kilometer på asfalt – vem kunde tro att jag skulle klara det? Benen känns […]

Helt otroligt!

I DAG VAR JAG RYNKFRI i ansiktet i flera minuter…. Jo, jag har naturligtvis varit på mammografi och när brösten kläms in och plattas till helt och hållet i apparaten måtte väl ta mig tusan rynkorna i ansiktet försvinna. Jag föreslog en ny affärside för damerna som tog röntgenbilderna nämligen att ha en apparat till […]

Kanske borde jag skriva något

MEN JAG KÄNNER MIG helt utpumpad efter en vecka på jobbet fylld av möten och MBL-förhandlingar.

Det tar musten ur mig men jag inser att eftersom jag har medlemmar att bevaka så kan jag inte lämna det därhän.

Och precis när jag kom från en förhandling och hade för avsikt att smita iväg till gymet […]

En ljuvlig konsert

KVÄLLEN HAR TILLBRINGATS i Göteborgs konserthus där Anders och jag har njutit av Göteborgs Symfoniker som spelade följande små raritetet.

Schubert – Symfoni 1

Schubert – Rosamunde, komplett teatermusik

Schubert – Uvertyr till Die Zauberharte

Körsång och även solosång av en mycket vacker sångfågel som jag inte vet namnet på (vi var för sena och […]

Det blev bara

FEMTONHUNDRA i simhallen – hade tänkt att klara ytterligare en 2-kilometare men så blev ej fallet i dag. Eftersom jag varken kan simma på måndag då jag ska på mammografi-undersökning eller fredag för då åker vi tidigt på morgonen till Tyskland . Så var min tanke att kompensera det bortfall som det ju blir med […]

Tre minuter snabbare ;-)

GICK JOGGINGTUREN I DAG. Kan säkert låta ”urpyttigt” på en sträcka av 7,5 kilometer men för mig var det MYCKET!

Jag orkade alltså springa lite fortare och dit trodde jag nog inte att jag skulle komma. Eurasiern, min bästa joggingkompis, hälsade rikligt i dag och han fick igång grannhunden också så jag kände mig dubbelt […]