|
|||||
|
JAG DRÖMDE så mycket rappakalja i morse så det var nästan en befrielse när klockskrället ringde i ”normaltid”, dvs i ottan, för i dag ville Woffegubben simma igen. Lika kallt och eländigt som i går med en nordanvind som kan få vem som helst att duka under. Men solen tittade fram i alla fall så […] VECKA SEX AV träningsplanen blev väl inte dålig, det vore väl att ta i, men onsdagen gick ju bort till konferens så där blev det ingen promenad. Men det går ju att ta igen i jämförelse med vecka fem 😉 Men man behöver kanske inte alltid titta tillbaka på veckan innan – i alla fall […] LÖRDAGAR ÄR NICE visserligen ringde klockan även i dag men inte förrän 07.30 😉 Det är ändå en viss skillnad mot vardagarna… Det blev spikmatta och sedan bilen till gymmet för tyvärr visade termoter på 14,5 minusgrader så någon powerwalk t o r blev det inte! Jag hade ett indoorwalkingpass inbokat redan 09.30 så det […] TRÖTT SOM EN GNU i morse så jag somnade om på spikmattan 😉 Som tur är var väckarklockan inte avstängd. Och vid första blicken ut så kunde man lika gärna lagt sig igen – nytt snötäcke igen. Suck… I stan var det plusgrader så där blev det mest regn och en aning slask. Så lunchpromenaden […] I MORSE VAR JAG TRÖTT, för att inte säga utmattad, när klockan ringde 05.00. Så trött så att jag till och med hoppade över att lägga mig på spikmattan… Sov i stället vidare den halvtimman. Däremot kan man säga att jag piggnade till rejält på lunchpowerwalken eftersom det blåste minst halv storm 😉 Men […] JA, VAD SKA man säga mer än Grattis till sig själv och en klapp på axeln 😉 Träningsplanen höll och det med godo 😉 Måndag: Vilodag En lunchpowerwalk på 5,21 km och dryga timman. Ett grådassigt Göteborg men i god väns sällskap så vad tusan gjorde det 😉 Tisdag: Lunchpowerwalk, i ösregn ;-( 4,5 km. […] DET VAR TUNGT både att stiga upp och titta ut…Snöstorm! Suck I stan var det dock plusgrader så där var det ”bara” ösregn och hård vind vilket i sinom tid slutade och det blev en riktigt bra dag vädermässigt. Lunchpowerwalken i dag bar av över ”broa” till Hisingen eftersom jag behövde få mina batterier i […] VARDAGAR ÄR EN lång radda av rutiner, finns inte så mycket att säga om dessa. Upp i ottan, spikmatta och så i väg till jobbet 😉 Lunchpromenaden blev samma runda som i går men i dag i trevligt sällskap med kollega David. Han hojtade redan i går när han såg min powerwalk få fejjan att […] DET VAR ILLA SÖMNIGT i morse att stiga upp. Det kändes som om jag hade kunnat ligga kvar och sova hela dagen. Det lät sig dock inte göras utan upp i ottan och komma i väg till jobbet och simhallen, ja Woffegubben då förstås. Jag åkte direkt till jobbet. Snacka om skitväder i dag! Det […] VECKA FYRA som faktiskt blev lite bättre än jag förväntat mig och framförallt bättre än träningsplanen 😉 Vi har ju fått in Indoorwalking på gymmet så nu blir det lite problem här alltså 😉 Vill ju så gärna men vet samtidigt att jag borde hålla mig till planen. Samtidigt som jag måste prioritera löpträningen…Samtidigt som […] |
|||||
|
Copyright © 2025 Angelas dagbok - All Rights Reserved Powered by WordPress & Atahualpa |
|||||
Senaste kommentarer