Vilken fantastisk morgon!

INTE MED EN GÅNG när klockan ringde i morse men när jag väl röjt runt lite med morgonbestyren upptäckte jag att jag inte hade ont i ryggen!! Om det nu bara beror på Voltaren-tabletterna jag införskaffade i går eller om det är en kombination av att jag tagit mig själv i örat och stretchat…Åtminstone efter […]

Ännu en måndag till ända

JAG HADE SVÅRT FÖR ATT SOMNA i går kväll och låg länge och snurrade som en fläkt innan jag slutligen domnade till. Trots det gick det relativt (allt är ju relativt) bra att komma upp i morse och vi kom i skaplig tid till simhallen. Det blev den vanliga 700:aden som alltid på dagar när […]

Steg för steg vecka 33

FÖR LÄNGE SEDAN noterade jag dagens steg här i bloggen. Av någon anledning slutade jag med det men blev lite inspirerad av Filijokus och Britt-Marie som skriver sina steg veckovis…

Så nu tänkte jag börja igen – om så bara för att jaga på mig själv lite 😉

Måndag 29 143

Tisdag 31 109

Onsdag […]

En liten muta ;-)

NÄR VI KOM HEM hämtade vi bara lite pengar och fortsatte sedan ner till båthamnen igen…

Woffe valde bland kakor och bullar medans jag nöjde mig med två glas vatten 😉

Mums! Det var helt rätt efter den mastodontrundan vi precis hade avverkat…

Och jag håller med även om det nu bara […]

Müller och jag…

VAKNADE TILL EN FANTASTISKT SOLIG men ganska blåsig dag. Jag hade nog tänkt mig en löprunda i dag men så föreslog Woffegubben en promenad runt Getterön.

Jag tog kommandot genast och bestämde rutten sedan bar det av…

Vi började att gå mot hamnen…

Genom villaområdet runt hörnet…

In i fågelreservatet och […]

Vilodag

BLIR DET I MORGON för då hinns det inte med annat efter jobbet än att åka raka vägen till Varberg 😉

Det blev i alla fall en liten simtur i morse och sedan powerwalk från Valhalla till jobbet. Eftersom mitt batteri på pulsklockan larmade om att det var näst intill slut tog jag lunchen i […]

Mycket tveksamt i dag

JAG VAKNADE TILL ÄNNU EN HELT UNDERBART SOLIG DAG och hade ambitionen, i alla fall i går, att ta en vända med rullskidorna. Jag mätte till och med upp en fin sträcka med cykeln i går kväll. Problemet var bara i att i morse var all lust till någon form av motion förbi – jag […]

You have the key to your destiny

JAG TOG MITT FÖRNUFT TILL fånga i kväll och åkte till gymmet efter avslutad arbetsdag och festmåltidsbeställning. Och tänka sig jag behövde inte ens visa legget fast jag hade det i beredskap 😉

– Ånä, vi glömmer inte dig…sade man! Men det är väl så när man går på världens bästa gym – i alla […]

Stora Getterörundan

DÅ VARKEN KNÄ ELLER RYGG tillät en löprunda, som jag så väl behöver, fick det bli en powerwalk runt Getterön…

Jag började med Gubbanäsan, alltså naturreservatet…

Vissa av oss lever ett tufft liv…

Sedan tog jag stigen mot…

Mer ”civiliserade” områden…

Och konstaterade att den härliga blomningen på körsbärsträden […]

Min lediga fredag

TILLBRINGADE JAG FÖRSTÅS I VARBERG med att först sova länge eftersom det regnade 😉 När jag så småningom tog mig ur sängen vid 10-tiden eller strax innan så blev det gräsklippning innan nästa skur kom. Jag funderade lite på en cykeltur trots ”halv storm” så jag inväntade att regnet skulle ge med sig, vilket det […]