|
|||||
|
Thailand, Phuket 20181217 JAG TRÖTTNAR NOG aldrig på mina tidiga morgonpromenader. Eller ja, i bland är jag för trött det ska villigt erkännas men det är lika underbart varje gång promenaden blir av… Här tänder en man upp grillen redan 06.00 för att laga frukostmat till hungriga Thailändare som köper sin mat på […] Thailand, Phuket 20181216 I EFTERMIDDAGS LYCKADES vi få ändorna ur solstolarna och begav oss på utflykt ”Det berömda Phuket” Det är resebolaget som anordnar lite utflykter och vi såg det bekvämast att bara sätta oss i bussen och bli serverade 😉 Först var vi på världens största smyckeetablissemang – vilket i och för […] 20181215 VI HAR BARA olika sätt att lösa problem på… Thailand, Phuket 20181215 GISSA VEM SOM inte kom ur sängen i morse? Det kändes som om ryggen skulle gå mitt itu varje gång jag rörde mig i sängen. Det hade underlättat med blöja för vuxna om man säger så… Hur kune jag vara så dum att tro att jag helt olösligt kunde springa??? Uttrycket – […] Thailand, Phuket 20181214 JAG BESLUTADE I ett svagt ögonblick att jag skulle ”köra” gym varannan dag och stavgång varannan! Och det är ju inget fel med det – inte förrän klockfan ringer 05.00 😉 …Nä, jag klagar inte. Är ju inte kul att bli helt försoffad heller! Det blev alltså en timma styrke- och […] Thailand, Phuket 200181213 IDAG FICK JAG med Woffeguben på stavgång tidigt i ottan 😉 Så man ska inte ge upp hoppet utan det är bara att smila på och se glad ut… Här stavar vi längs Kata Beach… Som vanligt när herr Müller är med ställs det en massa krav. Det får inte […] I DAG GICK jag i ”mitt” kvarter med start på Kata Beach som fortfarande låg i mörker. Ensam var jag dock inte fast klockan bara var 06.00. Det fanns fler som var ute och motionerande och sedan vet jag ju av erfarenhet att det ligger flera hundar och sover på stranden. Jag tar det […]
VI BÖRJADE DAGEN med dryga timman i hotellets gym. Det är lite av en fantastisk upplevelse när solen gassar in genom gymmets fönster redan vid 6-tiden på morgonen… Vi körde styrka efter bästa förmåga… När Woffe gick upp till rummet för att duscha tog jag en stund på löpbandet – […]
I DAG KOM livet ikapp! Jag kom visserligen iväg på stavgång i ottan men resten av dagen tillbringades horisontellt läge 😉 Förmodar att det har med resan att göra… Men jag tog min stavgångspromenad i morse som jag hade bestämt – det blev en lagomrunda på drygt sju kilometer… Att man inte […]
EN GOD START på dagen fick det bli i gymmet. Jag kan säga att det var ett måste då benen kändes som cementpelare efter den långa flygresan med mestadels sittande. Det kändes riktigt skönt och himla bra att Woffegubben hängde på! Vi avlutade funktionell träning med lite kondition på löpbandet. Det var länge […] |
|||||
|
Copyright © 2024 Angelas dagbok - All Rights Reserved Powered by WordPress & Atahualpa |
|||||
Senaste kommentarer