|
|||||
|
DET BLEV CYKEL TILL JOBBET I DAG, strålande fint väder men ändå en aning kallt så tidigt på morgonen. Som tur är blir man ju varm av cyklingen 😉 Totaltid: 01.43.29 Maxpuls: 138 Medelpuls: 105 Distans: 31,5 km Maxhastighet: 38,6 km/h Medelhastighet: 18,2 km/h Förbrukade kalorier: 449 Max cadens: 97 rpm Medel cadens: 66 rpm […] JAG BLIR NOG ALDRIG BÄTTRE…? Jag ställde mig vid spisen när jag kom hem och lagade mat för kommande luncher så att det small om det – eller ja, luktade är kanske ett bättre ord? Men i pausen tog jag mig ut på baksidan av trädgården och snart slår den sexiga laxrosa liljan ut… […] ATT DET INTE BLEV NÅGOT GYM I DAG men Woffegubben, den kloke, följde den ursprungliga planen då vi hade packat gymväskorna redan i morse. Så det blev gym i dag trots att jag helst av allt hade åkt hem och lagt mig på soffan 😉 Det var svettigt värre och inte speciellt kul om jag […] METER AVVERKADES I 50-METERSBASSÄNGEN på Valhalla. Ganska så lite simborgare i dag så det var lugnt och skönt. Men i och för sig lika tradigt som alltid. Sedan blev det promenad till gruvan och nu är det snart dags att intaga frukost – väntar bara på att Woffegubben ska höra av sig. Hungrig! JAG BORDE INTE SLÄPPAS LOSS PÅ grönsaksavdelningen! Men å andra sidan är det himla gott med färska dito. Kvällen har således ägnats åt följande…2 kilo broccoli som ansas och kokas… Och sedan blandas med smör, grädde och några grabbanävar riven ost och blir mos… Tre huvvuden blomkål går samma väg, dvs ansas […] MÖTS JAG AV DENNA UNDERBARA SYN… Äsch, det är lika bra att visa hela liljerabatten… FRÅN GETTERÖN SÅ KOM MAGNUS UPP… Hoppas nu bara han gör den nytta vi har betalat för Ugglefanskapet 😉 FALKENBERG SÅ HOPPADE JAG UPP PÅ CYKELN I MORSE. Nu blev det inte Falkbenberg helt och hållet för jag vände när jag kört 2,5 mil. Jag sneglade nämligen på klockan och insåg att jag varit borta över en timma och följaktligen skulle kräva minst lika lång tid tillbaka?! Logisk sett i alla fall 😉 Nåväl, […] INNEBAR FÖR EGEN DEL en härlig powerwalking vid åtta-snåret. Det var då redan så varmt att det inte var att tänka i andra banor än skjorts och linne. Jag borde kanske ha tagit en löptur men det var alldeles för varmt för det. Att strutta runt på klipporna i 10,7 km var inte fel det […] HUS OCH HEM I FREDAGS hade liljorna börjat slå ut… Så jag fick i alla fall njuta lite – risken är att dom blommat klart när vi kommet hem igen 😉 …med det vädet vi har nu… |
|||||
|
Copyright © 2024 Angelas dagbok - All Rights Reserved Powered by WordPress & Atahualpa |
|||||
Senaste kommentarer