Jodå

DET BLEV ALLT EN LITEN LÖPRUNDA på morgonkvisten. Första halvtimmen kändes det trögt men det lossnade allt eftersom. Nästan milen blev det i dag, 9,56 km. Nu är det frukost!

På vägen hPM

FRÅN ”GRUVAN” TITTADE VI IN PÅ Runners Store som ligger mitt emot Stockholms Central. Där vi gick och dreglade en lång stund 😉 Jag köpte inget men Anneli hittade en bra magväska för sin Ipod av märket Nike.

På vägen därifrån hem hittade vi, som av en tillfällighet, vår favvopub Flying Scotsman. Där blev det […]

Lilla Mo(ö)nsterbarnet

OCH JAG ÅT LUNCH TILLSAMMANS I DAG…

Och ja, bilden är tagen med mobilen och skyll inte på mig för hon har tagit den själv 😉

Inte mycket att orda om

MIN SNÄLLE, PERSONLIGE FÄRDTJÄNST såg till att jag kom i tid till tåget. Detta efter gemensam middag och lite umgänge…

Och det finna absolut inte mycket att orda om här på tåget. De flesta resenärer sitter och läser och är förmodligen lite trötta efter helgen i Göteborg 😉 Och utanför fönstret är det mörkt […]

Näst sista…

ALPCYKLINGEN – JAG KOMMER ATT SAKNA DETTA MYCKET! Nästa söndag är alltså sista träningsrundan inför Vasaloppscykliingen som då går av stapeln söndagen därpå. Som alla andra gånger var det givetvis lika kul och medryckande denna söndag. Att se 30 cyklister gunga i takt i backarna, när vi står upp och cyklar, är lika fascinerande varje […]

Stavgång, styrka och en gnutta motion

WOFFEGUBBEN JOBBADE SIN LÖRDAG i dag och jag hade inplanerat att köra ett pass på gymmet. Vi kom fram till att vi skulle träffas där efter Woffes avslutade arbetsdag. Det innebar, eftersom vi är så fattiga i vår familj så vi bara har en bil, att jag helt enkelt fick stavgå till gymmet. Nåja, på […]

Hemma igen

TROTS FLERA HYSTERISKA SNÖFALL under eftermiddagen så kunde vi genomföra vår planerade promenad till Stockholms Central i dag. Som tur var var snöfallen kortvariga och inget hade lagt sig så vi ser fram emot en nästa vecka med strålande sol och en känsla av att våren är på G 😉

Man kan ju undra varför […]

Något lättare

I GÅR MORSE KÄNDES BENEN MER SOM CEMENTSTOCKAR än ben. I morse var nog känslan mer som lättbetong så det fick bli lite löpträning i alla fall. Jag sprang andra hållet i dag och bestämde mig för att springa något kortare. Det snöade ju i går så det var lite halt på sina ställen men […]

Stavgång istället

NÄ, DET BLEV INGEN JOGGING I MORSE – visserligen ringde klockskrället, eller rättare sagt mobilen, 05.30 men jag somnade om med gott samvete eftersom benen mer påminde om cementstockar än ben. Egentligen tycker jag att det är lite orättvist för det är ju inte första gången jag löptränar milen men det är å andra sidan […]

Vägen hPM

BLEV EN LITE LÄNGRE TUR än vägen på morgonen till arbete. Vi gick längs Norr Mälarstrand och njöt fast det hade hunnit bli lite kallare än i morse och mörkare också för den delen. Men det blev i alla fall en sträcka på 4,4 km. Sedan blev det ju å andra sidan en bit till […]