BLEV DET I DAG efter grötfrukosten. Det blåste rejält ute så det blev inte tal om att ta cykeln bort. Jag hade bestämt mig för ett rejält motionspass i dag och så blev det också.

60 minuter löpband, 6.2 km.

60 minuter crosstrainer 2 km.

Jag tog först 30 minuter crosstrainer och sedan sprang jag […]