Äntligen dags...

SISTA DAGARNA INNAN avresa gick väldigt långsamt 😉 Men så är det ju när man längtar efter något. Uppstigning i ottan så klart men det fanns lite tid innan taxin kom för att vakna till med lite soffmys och frukost samtidigt…

1_nyvaken

Taxin, som vi hade beställt, kom precis som den skulle och så bar det så iväg mot Landvetter flygplats. Väl där var det incheckning och allt som hör till…

2_landvetter1

Och snart satt vi på planet – som vi längtat!

3_planet

Nästan hela flygresan på fem och en halvtimma gick bra men på slutet ´blev det många frågor om när vi egentligen skulle vara v´framme 😉 Men till slut så…

4_lanzarote

Vi åkte taxi från Lanzarotes flygplats till hotellet och det var toppen för det tog bara en kvart så var vi hokus pokus framme 😉 När vi han checkat in och fått lite ordning med uppackning så blev det en lite rekogniseringspromenad i området och vi kollade förstås in stranden.

Det blev lite lunch på vår veranda…

5_lunch

Sedan blev det ä n t l i g e n bad i bassängen…

6_antligenbad

7_lyckan

8_fangfamorfar

Mitt i veckan

ONSDAG OCH MITT i veckan drar vi in till staden med buss. Hoppar av vid Nils Ericson-terminalen och traskar sedan hela Avenyn upp till Götaplatsen och Göteborgs Stadsteater.
Där, på trappan till Stadsteatern, mötte vi upp med Ingegerd och Roland.
Först gick vi till en liten restaurang som Roland kände till mycket väl och fick oss en fika så vi kunde prata en stund innan föreställningen började.

1_traffas

Vi träffades i höstas och var på revy i Lerum och lovade då varandra att nu får det inte dröja en evighet tills vi ses nästa gång! Av någon anledning blir det ju nästan alltid så – att det går en evighet till nästa gång. Men nu blev det bara några månader och det är ju mer lagom.

Woffegubben hittade en rolig teaterföreställning som heter ”Var god dröj” som han föreslog att vi skulle se tillsammans. Sagt och gjort så det blev en en trevlig kväll så här mitt i veckan. Vi är ju fritidsforskare (läs pensionärer) hela sällskapet så då kan man ju vara ute och slarva så här 😉 Föreställningen var hysteriskt rolig och vi fick tänjt ut mungipor rejält och skrattmusklerna kommer säkert att kännas av i morgon.

Vi fick bra platser på balkong som vi hittade fram till utan att gå vilse 😉

2_platser

01.vargoddroj_kampanjbild_press_fotoaorta_2016-17

Så nu är det bara att fundera ut vad vi ska ha för anledning att träffas nästa gång!

Sol och fyra plusgrader

DET RYKTADES ATT det skulle bli fyra plusgrader och en strålande sol i dag! Pyttsan säger jag bara – vi hade nog snarare 50 grader av grått 😉

Jag hade tänkt, med tanke på det utlovade vädret, att jag äntligen kanske kunde få ner julgardinerna…

Nä, jag hade ingen som helst lust att kliva ut i dimman och frysa mig fördärvad om händerna. För de där fyra plusgraderna var en plusgrad!
Nåja, det blev en riktig vilodag då jag avbokade all träning i hopp om att mer tidsenliga gardiner skulle pryda vårt hem.

Man man kanske behöver vilodagar också 😉 Det blev inte många knop gjorda kan jag lova. Middagen var rester från i går och den avnjöts i soffan vid TV:n. Jag tror vi fick ut disken där någon gång mellan filmerna men annars kunde man verkligen inte ana någon form av aktivitet i det Mülllerska hemmet och julgardinerna pryder fortfarande allrum och kök 😉

Man kan tro...

ATT VI INTE gör annat än tränar 😉 Men det gör vi ju! Tisdagar är ju dock veckans första simdag. Så ingen tvekan om var vi befinner oss på tidig förmiddag…

1_simning

Man blir gärna lite matt och trött efter simhallens fuktiga, varma miljö men det faktum att man är färdigtränad och frukosterad redan kring 09.30 gör ju sitt till också 😉

När vi kom hem knoppade Woffegubben in en stund medan jag pysslade med sådant som gjorde det omöjligt att somna.

Tiden rusar iväg när man är glad pensionär! Eller fritidsforkare som jag föredrar att titulera mig 😉 Innan jag visste ordet av det var det dags för mig att dra till gymmet.
Vilket ju då innebär noggrann planering av matintag så att det inte sker för nära då jag behöver minst två ”kräktimmar” innan jag kan göra någon aktivitet av något slag vad det nu än månde vara ;-(
Middagen gick så klart inte i dag heller – varför skulle den? Som tur är går frukost skapligt bra om jag håller mig till gröt eller filmjölk.

Nåväl, eftersom jag hade en riktig maratonkväll framför mig på gymmet tog jag med en näringsdryck och en proteinbar då jag tänkte att det kommer aldrig att funka med tom mage och tre intensiva pass…

Så när jag hade kört Indoor Walking med Mathilda och var nära döden, som vanligt på hennes pass 😉 så satte jag mig i fiket efter dusch och lite bastu. Det är ganska långt mellan pass ett och två så tiden fanns ju.

3_indoormathilda

2_kvallsgym

Ett tag verkade det som om det skulle funka men efter halva baren och lika mycket av näringsdrycken drog det igång igen! Jag hulkade mig fram till 19.20 då Functional Moves började och var egentligen inte färdigkräken utan fick gå ut efter halva passet för en omgång till och då var det kris. Jag försökte först länge att svälja ner och tänka på bättre tider men till slut gick det inte! Däremot var det nog sista stöten där för sedan gick det bra med resten av passet och även det nästa passet som bar Body Balance…

Jag längtar så till att det här eländet ska vara över! Jag längtar efter att få äta mat igen – och då menar jag inte bara gröt och fil. Just den här längtan gör ibland att jag tror att det ska gå bra så jag äter något jag längtar efter och sedan mår jag piss i flera timmar.

Jag är förvånad över att passet gick så bra med Mathilda i dag. Kom ju faktiskt upp i puls riktigt bra trots att jag inte fått i mig något sedan frukostgröten.

Ingen sovmorgon här inte

MAN KUNDE JU tro att pensionärslivet, eller fritidsforskarlivet som jag föredrar att kalla det, skulle bli en evigt lång lugn period i livet. Men det ska man inte tro – i alla fall inte det Müllerska pensionärslivet 😉

Tisdag är veckans första av tre simdagar vilket innebär att klockskrället ringer tidigt igen. Först är det rörlighetsträning i lilla varma goa bassängen i en halvtimma innan simningen drar igång…

1_simhallen

Sedan blir det frukost i mycket lugn och ro innan vi drar av hemåt igen.
Vi är oftast hemma igen redan innan 10.00 och det är faktiskt inte dumt att vara ”färdigtränad” och dessutom ”frukosterad”

Väl hemma brukar vi ta en stund i vila innan dagen fortsätter. Man är helt slut efter simhallens värme och fuktiga miljö 😉

I dag stod det fisk på menyn så det vara bara att sätta igång frampå eftermiddagen…

2_fisk1

3_fisk2

Lite spenat, sås och kryddor och sedan in i ugnen. Woffgubben gjorde pressad potatis till…

4_pressadpotatis

Sedan var det bara att sätta sig till dukat bord 😉

5_middagklar

Efter maten och röj i kök var det så smått dags för mig att dra iväg till gymmet igen för ett pass Functional Moves. Lite svårt att komma igång igen men det går om man bara ger sig den på det 😉 I dag avslutade jag med ett pass Body Balance som jag tror att jag behöver mer än väl…