Ont i dag

DET BLEV EN jobbig natt med smärta i ryggen. Spelade ingen roll hur jag låg så gjorde det ont. Gick till slut upp och tog smärtstillande så jag somnade om och sov till 07.30 i alla fall. Det är säkert helt normalt så här bara två dagar efter operation så det finns ingen anledning att […]

Hemgång

ELLER RÄTTARE SAGT hemkörd – blev jag i dag då av livskamraten Woffegubben hämtade mig när jag blev utskriven och godkänd från Spine Center. Både jag och rumskollegan var rörande överens om att med den servicen hade vi gärna stannat kvar några veckor men det gick inte för sig 😉

Jag blev opererad av Med.Dr. […]

Patienten överlevde

I MORSE BAR det alltå iväg till Spine Center för den efterlängtade operationen av Spinal Stenos. Woffegubben körde mig innan han for vidare till saltgruvan i Trollhättan 😉

Jag blev omhändertagen av helt fantastisk personal, allt från syrror, narkosläkare och kirurg. Själva operationen tog väl cirka två timmar tyckte jag mig höra sägas innan jag […]

Att konstatera faktum

ÄR VÄL INTE alltid det lättaste. Men Ingen rök utan eld, som Mor min alltid sade, och hon var ju en klok människa så jag gissar att det måste varit så det var…

Min mamma Eva, som tyvärr inte finns bland oss längre, hade alltid en massa kloka ord och uttryck att förmedla. I […]

Hoppsan

DET BLEV SÅ hektiskt i dag så jag hann varken ut på lunchen eller till gymmet för crossfit. Jag fick helt enkelt avboka hela härligheten! Nåja, det är väl så det blir i bland. Och när man kommer hem så sent har man vare sig energi eller ork att göra något – inte i jag […]

Efter två dagars vila

NÅJA RIKTIGT VILA snackar vi inte om men två dagars vila från träning och gym så var det dags i dag spinning distans. Jag hoppades förstås på bra väder så att jag kunde cykla och så blev det 😉

Två mil till gymmet har jag ju inte men jag körde en liten omväg till Stannum, […]

Sol och humör har återvänt

EFTER EN INTE alltför bra fredag kom lördagen med bättre förutsättningar 😉 Solen sken när jag vaknade efter en rejäl sovmorgon – vilket kanske var vad jag behövde – och genast kändes allt lättare!

En lite tur i trädgården gav en extra skjuts på glädjetemometern. Olvonen står i full blom och likaså den inte fullt […]

En riktig skitfredag…

MAN BLIR LÄTT bortskämd med fint väder och medvind 😉 Av något skäl ser man inte framför sig att det kan ändras även om man har full koll på alla väderappar… Men i gott sällskap av mina två närmsta kollegor blev det i alla fall inhämtande av lite frisk luft innan regnhelvetet bröt ut…

[…]

Att starta dagen

MED ETT PASS crossfit på gymmet är nog, även om det är tungt till en början, den bästa starten på dagen…

Som alltid en ny utmaning varje gång och Elin är så himla duktig på att coacha oss så den där timman rusar i väg 😉 Faktum är att man känner sig som en […]

Ännu en helt underbar dag

DET ÄR SÅ himla gott för själen när vädret är fint med sol och en gnutta värme. Det ska bli sämre i slutet på veckan har jag förstått på vädergubbarna så det gäller att supa i sig så mycket det bara är möjligt 😉 Egentligen var jag inbokad på ett pass Crossfit i kväll […]