I DAG HAR JAG INTE tagit ett endaste steg…
Fast å andra sidan har jag jobbat 6 timmar, visserligen hemifrån, och det ger inte många av den varan. Jag har roat mig med att rensa bort 8700 poster ur en av våra databaser. Jag har fått en riktigt ”go” musarm men den går inte att räkna om i steg tyvärr!
Fast jag tog ett rejält kliv nu i kväll…
Och det med en hastighet på 23,3 km/timman och i 30 hela minuter!
Och som om inte det var nog så kom jag ända till Lerum och lite till med en puls på 107…
Men jag blir nog kvar i Lerum för nu orkar jag inte mer i kväll…och som tur var serverade Woffegubben lite att dricka precis när jag skulle till att svimma 😉
Jag försökte imbilla mig att det var högsommar eftersom jag såg både fjärilar och blommor under cykelturen…
Men jag lyckades inget vidare med självbedrägeriet!
Om jag räknar om en havltimmes cykling till steg skulle jag åtminstone komma upp i 4 500 men det räcker ju inte så det kan kvitta 😉
Härliga bilder! Tycker du var duktig som cyklade efter ditt jobb!
Bim> Duktig – det var snällt sagt! Orkade bara en halvtimma! Knäna och en av de mindre ädlare delar av kroppen sa ifrån ;-O
Ja, men en halvtimme är väl bättre än ingenting! Tänk positivt! 😉
Bim> Förvisso, du har så rätt, som vanligt 😉 Nu bär det av till gymet!
Hoppas du fick en trevlig gym-stund! Själv så har jag promenerat i is-kylan!